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네트플레이 3

배드민턴 복식 리시브와 공격권, 낮은 스트로크로 주도권 잡는 법

배드민턴 남자 복식 경기는 빠른 랠리와 강한 공격이 특징입니다. 특히 복식에서는 리시브와 스트로크를 어떻게 하느냐에 따라 경기의 주도권이 크게 달라집니다. 이번 글에서는 ‘낮은 리시브’와 ‘높은 위치에서 치는 스트로크’가 왜 중요한지, 그리고 실전에서 어떻게 활용하면 효과적인지 구체적으로 알려드리겠습니다.낮은 리시브의 효과 복식에서 리시브를 높게 띄우면 상대에게 스매시 기회를 주게 되어 곧바로 수비에 몰릴 수 있습니다.반대로 낮고 빠른 리시브는 상대의 공격을 막고, 우리 팀이 공격권을 잡는 데 유리합니다. 낮은 리시브의 장점상대의 스매시 및 강한 공격 차단우리 팀이 공격 흐름을 이어가기 쉬움랠리의 주도권을 잡을 수 있음공격권을 잡는 스트로크 종류 내가 높은 위치에서 셔틀콕을 칠 수 있으면, 강하게 아래로..

배드민턴 2025.05.15

배드민턴 초보자를 위한 푸시 기술 마스터하기: 쉽고 빠른 상대 제압의 비결

여러분, 배드민턴 치다가 네트 앞에서 어떻게 공격해야 할지 몰라 당황한 적 있으신가요? 그렇다면 '푸시(Push)' 기술에 주목해 보세요! 푸시는 네트 가까이에서 빠르게 셔틀콕을 상대방 코트로 보내는 기술입니다.  마치 복싱의 잽처럼 빠르고 날카로워서, 상대방이 반응할 시간을 주지 않고 득점할 수 있어요.  2023년 세계선수권대회에서 안세영 선수가 보여준 예리한 푸시 샷으로 역전승을 거둔 것처럼, 푸시는 경기의 흐름을 바꾸는 결정적인 무기가 될 수 있습니다.  이 글에서는 초보 동호인 여러분들이 쉽게 따라 할 수 있는 푸시 기술의 모든 것을 알려드리겠습니다.1. 푸시의 기본, 올바른 자세부터  푸시를 구사할 때의 자세는 마치 고양이가 먹이를 노리는 모습과 비슷합니다. 언제든 빠르게 움직일 수 있도록 준..

배드민턴 2025.02.11

(배드민턴 기술) 스피드와 전략의 조화: 전위 플레이와 빠른 드라이브로 승리하기

안녕하세요, 배드민턴을 사랑하는 많은 동호인 여러분! 오늘은 제가 가장 좋아하는 배드민턴 플레이 스타일인 전위 플레이와 빠른 드라이브에 대해 이야기해보려 합니다. 이 두 가지 요소는 저의 배드민턴 경기 전략의 핵심이며, 게임의 흐름을 주도하고 상대방을 압박하는 데 큰 도움이 됩니다. 전위 플레이의 매력  전위 플레이는 네트 가까이에서 이루어지는 공격적인 플레이 스타일입니다. 이 전략의 주요 목적은 상대방에게 빠른 반응을 강요하고, 코트의 전방을 장악하는 것입니다.  전위플레이의 종류1. 푸시: 네트 앞에서 빠르게 상대 코트로 셔틀콕을 밀어내는 기술입니다. 2. 커트 드롭: 네트 근처에서 셔틀콕을 짧게 떨어뜨리는 기술로, 완벽한 푸시 찬스가 없을 때 사용합니다. 3. 헤어핀: 네트 바로 앞에서 셔틀콕을 살..

배드민턴 2025.02.05
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