배드민턴을 즐기는 동호인이라면 한 번쯤 "배드민턴이 동체시력에 좋다"는 이야기를 들어보셨을 겁니다. 실제로 배드민턴은 단순히 체력을 키우는 것을 넘어, 빠르게 움직이는 셔틀콕을 바라보며 동체시력을 자연스럽게 훈련할 수 있는 최고의 스포츠 중 하나입니다. 이번 글에서는 배드민턴과 동체시력의 관계, 그리고 동호인들에게 왜 이 운동이 특별한지 알아보겠습니다. 동체시력이란? 동체시력은 움직이는 물체를 눈으로 따라가며 정확히 인지하고 반응하는 시각적 능력을 말합니다. 예를 들어, 야구에서 날아오는 공을 치거나 축구에서 빠르게 움직이는 공을 차는 것도 동체시력이 필요합니다.배드민턴에서는 셔틀콕이 빠르게 날아오는데, 이를 정확히 보고 반응하려면 뛰어난 동체시력이 필수입니다. 특히 동호인 경기에서는 셔틀콕의 속도와 궤..
